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日本弓道,與其他武術不同之處在於,其所瞄準的不是敵人而是對準目標物射箭。沒有所謂對戰的對手,依照所制定的射法來拉弓並放箭,是非常單一的動作。然而,正因為動作單一,因此要求全身肌肉在靜止狀態下的緊繃和正確的姿勢、精神狀態的統一等等。所以弓道的魅力,可以說是在面對目標物時的心境狀態。

如果只靠技術是沒有辦法射中的・弓道的奧妙之處

射箭原本是進行人對人相互射擊的武術之一,以打倒敵人為實用上的目的。在之後,弓箭從戰鬥的器具,作為正確地設中目標物的射擊武術,成為武士所具備的技能之一。伴隨著武術的發展,弓道確立了「真・善・美」的三個信念。透過正確的射法所射出的箭,表現出為對準目標物而直接飛射而出稱作「真」。表現出探究真實,屏除邪惡意念,讓心中保持平靜之事物的倫理稱作「善」、弓和人呈現「弓人合一」的射箭姿勢稱作「美」。正確的姿勢及平常心,再來是沒有練習無法精準地射中的弓道,此為和自己內心所做的決鬥。

楓葉

射箭時所需的五味八道,指的是一個流程

搭弓射箭的射法,基本上有所謂的五味七道。五味七道原本是表示射箭時的7個動作的用語,這幾年又增加了一項,合計為8項,便成為所謂的五味八道。其步驟為,一開始的姿勢,從「跨步」、到「挺身」、「搭弓」、「抬起」、「拉弦」、「瞄準」、「放手」,箭在射出時所進行的「殘心(殘身)」。這8個動作為一個流程,必須一氣呵成,不可中途停止。

自古以來使用至今的弓。現在,已進化為鍛鍊身心的弓道

在日本,被推測出為最古老的弓,是在彌生時代的產物。再者,被推測為石器時代末期所製作的銅鐸當中,則繪有著手握長弓進行狩獵的人的圖像。在思想方面, 透過4~5世紀以後開始與中國的交易,「君子無所爭,必也射乎」的射禮思想也傳入日本,給予開始發展弓道的日本武術莫大的影響。而弓在鐵炮傳入日本之後,在戰場上已逐漸不被使用,逐漸成為武士鍛鍊的項目之一,進而形成了弓道的確立發展至今。

射箭

出處:tochigi-kyudo.org

 

弓道也併設為縣市等一部分公共設施的運動場,都市內也有不少弓道場,若是想了解是否能上體驗課程,建議您可以事先做詢問喔!

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